Talleres sobre el Ciclo Menstrual Consciente
Bajo la Carpa Roja - Talleres Ciclo Menstrual Consciente

¡No te pierdas los talleres sobre el Ciclo Menstrual Consciente que daré Puebla y Ciudad de México en enero 2019! Estoy súper contenta porque en enero daré dos talleres para hablar sobre este tema que tanto me apasiona. Este taller es un espacio tranquilo y seguro en donde exploraremos: Cuáles son las cuatro fases del […]

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Conoce las 5 hormonas clave en el ciclo menstrual
Bajo la Carpa Roja - Conoce las 5 hormonas clave en el ciclo menstrual

¿Qué hace que seamos cíclicas? Respuesta: nuestra química hormonal. Como ya te conté antes, hay 5 hormonas involucradas en el ciclo menstrual. Cada una tiene un comportamiento distinto y sus niveles varían durante todo el proceso, desencadenando diferentes reacciones. Según la cantidad de cada hormona en determinado momento, se crean las cuatro fases del ciclo […]

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Ovulación: Qué es y por qué es importante
Bajo la Carpa Roja - Ovulación: Qué es y por qué es importante

No podemos hablar de salud hormonal sin hablar de ovulación. Muchas veces pensamos que ovular solo importa si queremos tener un bebé, pero no es así. La ovulación es, de hecho, el evento más importante en el ciclo menstrual (no es la regla, es la ovulación) . Entender cómo funciona puede ser increíblemente valioso para […]

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