Ovulación: Qué es y por qué es importante
Bajo la Carpa Roja - Ovulación: Qué es y por qué es importante

No podemos hablar de salud hormonal sin hablar de ovulación. Muchas veces pensamos que ovular solo importa si queremos tener un bebé, pero no es así. La ovulación es, de hecho, el evento más importante en el ciclo menstrual (no es la regla, es la ovulación) . Entender cómo funciona puede ser increíblemente valioso para […]

Leer más
¿Qué significa ser cíclica?

Probablemente te ha pasado como a mí: Hay días que me siento súper motivada, con las pilas recargadas y totalmente capaz de hacerlo que sea. Todo parece perfecto y posible, pero después algo cambia. Comienzo a dudar de mí, me lleno de miedo, nada funciona, pienso que algo está mal conmigo y me hundo… a […]

Leer más
7 razones por las que amo mi ciclo menstrual
Bajo la Carpa Roja -7 poderosas razones para amar el ciclo menstrual

Voy a ser honesta y admitir que yo solía ODIAR mi ciclo menstrual. El dolor y la incomodidad hacían que viera “esos días del mes” como una verdadera pesadilla. Nuestra educación y la cultura en la que vivimos muchas veces nos enseña que ser personas menstruantes es una desventaja, pues nos hace emocionalmente inestables e […]

Leer más